Ändrade planer!
1 timme sedan
söndagen den 2:e juni 2013
torsdagen den 23:e maj 2013
Utö Swimrun på lördag
Blått..
Rött..
Gult...
Färger som förpliktigar. Färger som bär med sig ett bud av smärta, vilja och uthållighet och allra mest glädje. Ler när jag öppnar upp Facebook och ser senaste rapporten från UtöSwimrun. Bilderna visar de välkända snitslarna av papper som många känner igen från Ö till Ö. Snitslarna som visat mig och många andra vägen in i zonen där allt står still och viljan, uthålligheten och smärtan kanaliseras i total utmattning och livslust!
Ö till Ö-gänget är tillbaka och det är tre månader tidigare än vanligt. Det har hänt en del sedan Ö till Ö år 2006 kan man säga. Om mindre än 50 timmar briserar Utöswimrun - An Ö till Ö qualifier, årets första swimruntävling.
Efter att ha räknat kakelplattor i simhallar och i bästa fall hunnit med ett riktigt "ångestladdattidigareänvanligt" Open Water pass är det dags för 2013 års swimrunatleter att göra tävlingsdebut.
Swimrunsportens Ironman Hawaii, ÖTILLÖ, är fulltecknat med ett stort antal lag i kö vilket gör Utö Swimrun ännu mer intressant då 10 kvalplatser står på spel. Här finns det möjlighet för de bästa motionärerna att knipa en plats då många av "elitlagen" redan är klara. Rykten cirkulerar i flera kanaler om att snitslingen är lagd, banan provsprungen utan hypothermi och att Utö Värdshus har börjat duka upp buffén.
På ÖTILLÖ får vi se 3300m av Utö och uppleva fantastiska Utö Värdshus. På lördag får vi ta del av bertydligt mer av Utö och Ålö. Deltagarna kommer förflytta sig ca 30km på land och ca 3 km i vatten varför denna bana gynnar de snabba löparna. Banan är lagd med inspiration från Utöbrödernas träningsbanor och jag pratade precis med Jesper (en av Utöbröderna) som berättade för mig att vissa partier kommer vara riktigt riktigt tuffa samt att det kommer bli en del höjdmeter...
Ö till Ö-gänget bjuder upp till en inblick i vad som komma skall i september och startfältet på lördag består av idel ö till ö-rävar och nya bekantskaper. Förra årets vinnare av Ö till Ö:s damklass (Helena Lindahl och Linda Sernefalk) är på plats, herrklassens 5:e lag 2012 Team Seglarhotellet Sandhamn (Staffan Björklund, Jonas Andersson) likaså samt Guns and Dentists (Fredrik Schriever - Abeln & Joakim Axelsson,) som tyvärr fick kliva av förra årets ö till ö men som jag tror kommer vara det segrande laget på lördag. Joakim Axelsson har tre pallplatser från Ö till Ö; 1:a mixed 2011, 3:a herr 2010 och 2009.
Mixedklassen ser relativt öppen efter att Team Icebreaker Sweden med Stefan "boxarn" Ekström ( Ö till Ö topp 10 3 ggr) och Malin Ewerlöf inte kommer tävla. Dock så återfinns detta lag i herrklassen och Ewerlöf är ersatt av Niklas Wallenholm som kommit 4:a på Ångaloppet och vunnit undergroundloppet Sträcklöpet 2 ggr. Han och Boxarn har definitivt en chans på pallen då det kommer gå undan i skogen.
I damklassen finns ett gyllene tillfälle att knipa en slot till Ö till Ö då fyra lag är anmälda och det finns två platser till Ö till Ö samt att Linda och Helena redan är klara.
Race Director Michael Lemmels ord om Utö Swimrun:
"UtöSwimrun är som en nedkokad fond av ÖTILLÖ. Allt lite vildare, stökigare och tillbaka till rötterna. En fantastisk bana som visar Utö/Ålö på ett sätt som få känner till"
Let the race begin!
Rött..
Gult...
Färger som förpliktigar. Färger som bär med sig ett bud av smärta, vilja och uthållighet och allra mest glädje. Ler när jag öppnar upp Facebook och ser senaste rapporten från UtöSwimrun. Bilderna visar de välkända snitslarna av papper som många känner igen från Ö till Ö. Snitslarna som visat mig och många andra vägen in i zonen där allt står still och viljan, uthålligheten och smärtan kanaliseras i total utmattning och livslust!
Ö till Ö-gänget är tillbaka och det är tre månader tidigare än vanligt. Det har hänt en del sedan Ö till Ö år 2006 kan man säga. Om mindre än 50 timmar briserar Utöswimrun - An Ö till Ö qualifier, årets första swimruntävling.
Efter att ha räknat kakelplattor i simhallar och i bästa fall hunnit med ett riktigt "ångestladdattidigareänvanligt" Open Water pass är det dags för 2013 års swimrunatleter att göra tävlingsdebut.
Swimrunsportens Ironman Hawaii, ÖTILLÖ, är fulltecknat med ett stort antal lag i kö vilket gör Utö Swimrun ännu mer intressant då 10 kvalplatser står på spel. Här finns det möjlighet för de bästa motionärerna att knipa en plats då många av "elitlagen" redan är klara. Rykten cirkulerar i flera kanaler om att snitslingen är lagd, banan provsprungen utan hypothermi och att Utö Värdshus har börjat duka upp buffén.
På ÖTILLÖ får vi se 3300m av Utö och uppleva fantastiska Utö Värdshus. På lördag får vi ta del av bertydligt mer av Utö och Ålö. Deltagarna kommer förflytta sig ca 30km på land och ca 3 km i vatten varför denna bana gynnar de snabba löparna. Banan är lagd med inspiration från Utöbrödernas träningsbanor och jag pratade precis med Jesper (en av Utöbröderna) som berättade för mig att vissa partier kommer vara riktigt riktigt tuffa samt att det kommer bli en del höjdmeter...
Ö till Ö-gänget bjuder upp till en inblick i vad som komma skall i september och startfältet på lördag består av idel ö till ö-rävar och nya bekantskaper. Förra årets vinnare av Ö till Ö:s damklass (Helena Lindahl och Linda Sernefalk) är på plats, herrklassens 5:e lag 2012 Team Seglarhotellet Sandhamn (Staffan Björklund, Jonas Andersson) likaså samt Guns and Dentists (Fredrik Schriever - Abeln & Joakim Axelsson,) som tyvärr fick kliva av förra årets ö till ö men som jag tror kommer vara det segrande laget på lördag. Joakim Axelsson har tre pallplatser från Ö till Ö; 1:a mixed 2011, 3:a herr 2010 och 2009.
Mixedklassen ser relativt öppen efter att Team Icebreaker Sweden med Stefan "boxarn" Ekström ( Ö till Ö topp 10 3 ggr) och Malin Ewerlöf inte kommer tävla. Dock så återfinns detta lag i herrklassen och Ewerlöf är ersatt av Niklas Wallenholm som kommit 4:a på Ångaloppet och vunnit undergroundloppet Sträcklöpet 2 ggr. Han och Boxarn har definitivt en chans på pallen då det kommer gå undan i skogen.
I damklassen finns ett gyllene tillfälle att knipa en slot till Ö till Ö då fyra lag är anmälda och det finns två platser till Ö till Ö samt att Linda och Helena redan är klara.
Race Director Michael Lemmels ord om Utö Swimrun:
"UtöSwimrun är som en nedkokad fond av ÖTILLÖ. Allt lite vildare, stökigare och tillbaka till rötterna. En fantastisk bana som visar Utö/Ålö på ett sätt som få känner till"
Let the race begin!
tisdagen den 9:e april 2013
Tuggarns Trail - Charity Run 28/4 2013
TUGGARNS TRAIL - CHARITY RUN 28/4 2013
Tillsammans kan vi göra något bra av vår passion för löpning.
Förra året lockade Tuggarns Trail 43 deltagare och vi skänkte 7500 kr till ECPAT. Nu kör vi igen!
Kom och spring trail och träffa andra löpare samtidigt som du skänker en summa av 100 kr eller mer till ECPAT som arbetar världen över mot barnpornografi och barnsexhandel. Alla pengar skänks oavkortat till ECPAT.
Banan går på klassisk mark i området norr om Hellas och bjuder på riktigt bra traillöpning med en fantastisk avslutning uppe på klipporna längs med Källtorpssjön.
Tuggarns Trail är ca 6 km och passar såväl nybörjare som trailfantasten.
Detta är ett välgörenhetsevent. Inga nummerlappar, ingen tidtagning och inga resultatlistor.
ANMÄLAN:
Via facebook alt mail tuggarnstrail@gmail.com alt mobil.
Ange namn och emailadress i din anmälan.
STARTAVGIFT:
Minst 100 kr. Lämnas kontant i förslutet kuvert på plats innan start.
REDOVISNING AV INSAMLADE PENGAR:
Full insyn i räkning och insättning av pengar.
TID och PLATS:
Den breda stigen som går längs med Källtorpssjön västra sida leder till Start och Målplats.
Följ rödvit snitsel.
Start, mål och samlingsplats är vid Källtorpssjöns norra badplats. ( röd punkt på kartan )
Vi öppnar upp inlämningen av pengar kl 0900.
Starten går mellan kl 0925 - 0930. När du lämnar din startavgift får du också den sista informationen om banan.
Lämpliga parkeringar är ex parkeringarna märkta med blåa prickar på kartan.
Enklast att ta sig till Tuggarns Trail är med bil till Hellasgården i Nacka alternativt buss 401 från Slussen till Hellasgården.
VIKTIGT:
Visa respekt mot alla andra som vistas på leder / vägar där du springer. Det är vi som flyttar på oss.
Ledordet för detta event är enkelhet vilket också gör att du själv skapar möjligheter för ombyte, vätska etc.
I mål bjuder jag på Tuggarns Chokladbollar och det kan vara så att någon mer vill baka. Förra året gjorde ju fantastiska Helena Lindahl bullar och bjöd på. Även den legendariska Anders Linder bidrog med chokladbollar.
Tag själv med dig den dryck du vill ha.
Allt deltagande samt transport till och från eventet sker på egen risk som i vilket träningspass som helst.
Du som deltar i passet hjälper självklart annan deltagare vid skada.
Från parkering och busshållplats kommer du behöva gå ca 700m. Tänk på att packa skydda din packning om det är tuggarväder, d.v.s regn:)
VI SES!
Tillsammans kan vi göra något bra av vår passion för löpning.
Förra året lockade Tuggarns Trail 43 deltagare och vi skänkte 7500 kr till ECPAT. Nu kör vi igen!
Kom och spring trail och träffa andra löpare samtidigt som du skänker en summa av 100 kr eller mer till ECPAT som arbetar världen över mot barnpornografi och barnsexhandel. Alla pengar skänks oavkortat till ECPAT.
Banan går på klassisk mark i området norr om Hellas och bjuder på riktigt bra traillöpning med en fantastisk avslutning uppe på klipporna längs med Källtorpssjön.
Tuggarns Trail är ca 6 km och passar såväl nybörjare som trailfantasten.
Detta är ett välgörenhetsevent. Inga nummerlappar, ingen tidtagning och inga resultatlistor.
ANMÄLAN:
Via facebook alt mail tuggarnstrail@gmail.com alt mobil.
Ange namn och emailadress i din anmälan.
STARTAVGIFT:
Minst 100 kr. Lämnas kontant i förslutet kuvert på plats innan start.
REDOVISNING AV INSAMLADE PENGAR:
Full insyn i räkning och insättning av pengar.
TID och PLATS:
Den breda stigen som går längs med Källtorpssjön västra sida leder till Start och Målplats.
Följ rödvit snitsel.
Start, mål och samlingsplats är vid Källtorpssjöns norra badplats. ( röd punkt på kartan )
Vi öppnar upp inlämningen av pengar kl 0900.
Starten går mellan kl 0925 - 0930. När du lämnar din startavgift får du också den sista informationen om banan.
Lämpliga parkeringar är ex parkeringarna märkta med blåa prickar på kartan.
Enklast att ta sig till Tuggarns Trail är med bil till Hellasgården i Nacka alternativt buss 401 från Slussen till Hellasgården.
VIKTIGT:
Visa respekt mot alla andra som vistas på leder / vägar där du springer. Det är vi som flyttar på oss.
Ledordet för detta event är enkelhet vilket också gör att du själv skapar möjligheter för ombyte, vätska etc.
I mål bjuder jag på Tuggarns Chokladbollar och det kan vara så att någon mer vill baka. Förra året gjorde ju fantastiska Helena Lindahl bullar och bjöd på. Även den legendariska Anders Linder bidrog med chokladbollar.
Tag själv med dig den dryck du vill ha.
Allt deltagande samt transport till och från eventet sker på egen risk som i vilket träningspass som helst.
Du som deltar i passet hjälper självklart annan deltagare vid skada.
Från parkering och busshållplats kommer du behöva gå ca 700m. Tänk på att packa skydda din packning om det är tuggarväder, d.v.s regn:)
VI SES!
söndagen den 31:e mars 2013
Ö till Ö: hur allt började del 2 av 2
Det här är fortsättningen på Jesper Andersson Mars berättelse om hur fröet till Ö till Ö såddes.
Läs del 1 innan du läser denna andra och sista del. De bilder du ser visar bröderna under 2:a upplagan av tävlingen Ö till Ö år 2007.
Jag hade gärna varit på plats för att se när Jesper, Mats, Anders och Janne lämnade gårdsplanen utanför Utö värdshus för att ta sig an det som skulle bli den första Ö till Ö-utmaningen. De två lagen med den stora resan framför sig att för egen maskin ta sig de ca 75 km från Utö till Sandhamn. Ännu omedvetna om vad deras vad skulle innebära tio år senare.
Utöbröderna var som tidigare nämnts oroliga över att komma sist till första krogstoppet på Ornö. De skulle då få en beställning de visste att de inte skulle klara av; att dela på ett helrör.
Efter att startskottet hade avfyrats satte de därför av med hög fart mot första simningen. Jesper och Mats tog dagens ÖtillÖväg och Anders och Janne valde en annan väg över de första öarna. Innan lagen skildes åt upptäckte dock Jesper en svaghet hos det andra laget.
- När vi var i för första simmet så märker jag att andra laget är lite långsammare i vattnet, skrattar Jesper när han berättar.
Anders och Janne rör sig inte lika snabbt som Jesper och Mats i vattnet och detta i kombination med brödernas gedigna vägval gör att Utöbröderna kommer först till krogen på Ornö och kan andas ut då de slipper helröret.
-Vi beställde in två stora glas Pastis (en fransk aperitif smaksatt med anis med ca 40-45% alkohol), drack upp och drog sedan vidare mot Kymmendö. När vi kom fram till Kymmendö var krogen stängd och vi var i stort behov av vatten då det hade tagit slut.
Det var ju 25-30 grader ute och vi behövde verkligen vatten och vi letade efter någon pump men hittade ingen. Vi bestämde oss till slut för att fortsätta, berättar Jesper.
Jesper och Mats bestämde sig för att fortsätta och kom efter ett tag fram till södra Mörtö-Bunsö. Platsen har ett litet konferenscenter och för dig som kört Ö till Ö så är det punkten för den energystation och cutoff som finns strax efter den långa simningen på 1400m.
Jesper berättar:
- Här hittade vi ägaren till det lilla konferenscentret och vi fick vårt efterlängtade vatten. Vi fortsatte norrut på ön och snart var vi framme vid grissimningen. Enligt de i förväg uppgjorda reglerna hade vi ju bestämt att vi skulle ha följebåt på två av sträckorna. Grissimningen och simningen över till Sandhamn. Följebåtarna framfördes av bekanta till oss och vi skulle ringa till dom när det närmade sig, säger Jesper och börjar skratta. Jag anar att något dråpligt är på gång och ber honom fortsätta historien.
- När vi skulle ta fram mobilen och ringa till vår vän Stefan på följebåten så upptäcker vi att vi glömt mobilen. Och inte bara mobilen utan även våra plånböcker och andra viktiga saker. Allt var vattenpackat i en påse. Så det blev riktig pannkaka av alltihopa, säger Jesper.
- Tur i oturen hittade vi ett par med en båt och lånade deras telefon, ringde till Utö Värdshus som ringde följebåten så den kunde komma och hämta upp oss. Med följebåten fick vi lift tillbaka till Kymmendö. Vi hittar den vattenpackade påsen men här förlorar vi ju egentligen tävlingen då vi bröt mot regeln att förflytta oss för egen maskin. När vi sitter där i båten tillbaka mot Kymmendö ser Anders och Janne oss så oavsett var det inget att snacka om. Efter att vi hittat grejerna ser vi att krogen har öppnat. Vi köper fyra iskalla öl, åker tillbaka med båten till Mörtö-Bunsö och blir avsläppta. Där kommer vi ikapp Anders och Janne och när de får se oss komma springande med fyra iskalla öl så får vi vara med i vadet igen.
Tiden har rullat på under dagen och vid sista simningen över till Nämndö är det mörkt. Man bestämmer sig för att tillsammans ta sig sista biten till Nämndö med planen att avsluta dagens etapp gemensamt på krogen. Vid den sista korta simningen över till Nämndö håller allt på att sluta i katastrof då en motorbåt i hög fart närmar sig Jesper i mörkret. Han kopplar snabbt loss sig från säcken och dyker då båten håller kollisionskurs mot honom. Båten missar Jesper med 5 m och lagen går upp på Nämndö med andan i halsen.
Här på södra Nämndö finns ett litet hus där man frågar efter vatten. En snäll dam som bor i huset ger lagen vatten och informerar också om att Nämndö Krog är stängd. Besöket på krogen var något som lagen hade sett fram emot och när planen grusas återstår bara en sak. Sömn och vila i skogen. Mat och sovsäckar packas upp. Utöbröderna äter frystorkat och laget med Anders och Janne väljer ett lyxigare alternativ. De har tagit med sig vakuumförpackad potatisgratäng från Utö Värdshus.
På morgonen drar Utöbrödena tidigt och följer i princip den vägen som Ö till Ö går idag fast i motsatt riktning. Med sikte på vinst stannar Jesper och Mats till på Runmarökrog och beställer in Calvados och cigaretter. Jesper berättar:
- Vi kände oss trygga med segern och tar oss till Skarp-Runmarö en lite annan väg än på dagens Ö till Ö. Vi gör inte simningen rakt österut och vårt vägval tar tid. På Skarp-Runmarö har vi svårt att hitta och vi tillbringade säkert tre timmar på ön innan vi kom fram till den plats vi hade tänkt oss, säger Jesper.
- Vi tog inte långa simningen över till Sandhamn från Vindalsö utan simmade den kortare vägen i den trafikerade farleden över till Sandön. När vi ringde vår bekant som skulle vara följebåt så var han försenad och jag var mycket sugen på en öl så vi valde att strunta i följebåten och körde eget race över. Vi maxade från boj till boj och det var jävligt skönt att komma i mål på Sandhamn säger Jesper och skrattar.
Målet var seglarhotellet på Sandhamn men av någon anledning hamnade bröderna på värdshuset istället. Bröderna beställde in den efterlängtade ölen och satte sig ner och väntade på Anders och Janne som anslöt en timme senare.
När värdshusägaren förstått vad de fyra killarna hade gjort bjöd han alla fyra på varsin jättedrink med Fernet-Absint.
Lagen med sig en minst sagt gedigen packning och den innehöll även festkläder.
- Vi hade ju med oss våra "krogkläder". Det var tävlingsskorna, tunn skjorta och ett par tunna byxor med dragsko i midjan. Anders och Janne hade slängt sina kläder för att lätta på vikten så de köpte nya kläder i hamnen och såg ganska roliga ut, berättar Jesper.
Kvällen rundades av vid tre på natten och bröderna sov i hamnen och Anders och Janne la sig i en klippskreva. På morgonen dagen efter funderade lagen på hur de skulle ta sig hem till Utö.
Både helikopter och sjöflyg diskuterades. Vännerna avslutade sin resa i Stockholms skärgård på samma sätt som dagens Ö till Ö slutar. Med båt hem till tryggheten.
När Jesper avslutar sin berättelse om fröet till vad som idag är Ö till Ö - one of the toughest 1-day races in the world, inser jag att jag fått höra en underbar berättelse om hur allt en gång började. Då, 2003, var vadet fyra vänners sätt att lämna vardagen för att göra något annat.
Nu, 2013, är Jesper, Mats, Anders och Jannes vad om en krognota ett extremsportarrangemang som tar med atleter, funktionärer och vänner på en oförglömlig resa. En resa bort från vardagen till en plats där vi alla skriver vår egen episka berättelse.
Läs del 1 innan du läser denna andra och sista del. De bilder du ser visar bröderna under 2:a upplagan av tävlingen Ö till Ö år 2007.
Jag hade gärna varit på plats för att se när Jesper, Mats, Anders och Janne lämnade gårdsplanen utanför Utö värdshus för att ta sig an det som skulle bli den första Ö till Ö-utmaningen. De två lagen med den stora resan framför sig att för egen maskin ta sig de ca 75 km från Utö till Sandhamn. Ännu omedvetna om vad deras vad skulle innebära tio år senare.
Utöbröderna var som tidigare nämnts oroliga över att komma sist till första krogstoppet på Ornö. De skulle då få en beställning de visste att de inte skulle klara av; att dela på ett helrör.
Efter att startskottet hade avfyrats satte de därför av med hög fart mot första simningen. Jesper och Mats tog dagens ÖtillÖväg och Anders och Janne valde en annan väg över de första öarna. Innan lagen skildes åt upptäckte dock Jesper en svaghet hos det andra laget.
- När vi var i för första simmet så märker jag att andra laget är lite långsammare i vattnet, skrattar Jesper när han berättar.
Anders och Janne rör sig inte lika snabbt som Jesper och Mats i vattnet och detta i kombination med brödernas gedigna vägval gör att Utöbröderna kommer först till krogen på Ornö och kan andas ut då de slipper helröret.
-Vi beställde in två stora glas Pastis (en fransk aperitif smaksatt med anis med ca 40-45% alkohol), drack upp och drog sedan vidare mot Kymmendö. När vi kom fram till Kymmendö var krogen stängd och vi var i stort behov av vatten då det hade tagit slut.
Det var ju 25-30 grader ute och vi behövde verkligen vatten och vi letade efter någon pump men hittade ingen. Vi bestämde oss till slut för att fortsätta, berättar Jesper.
Jesper och Mats bestämde sig för att fortsätta och kom efter ett tag fram till södra Mörtö-Bunsö. Platsen har ett litet konferenscenter och för dig som kört Ö till Ö så är det punkten för den energystation och cutoff som finns strax efter den långa simningen på 1400m.
Jesper berättar:
- Här hittade vi ägaren till det lilla konferenscentret och vi fick vårt efterlängtade vatten. Vi fortsatte norrut på ön och snart var vi framme vid grissimningen. Enligt de i förväg uppgjorda reglerna hade vi ju bestämt att vi skulle ha följebåt på två av sträckorna. Grissimningen och simningen över till Sandhamn. Följebåtarna framfördes av bekanta till oss och vi skulle ringa till dom när det närmade sig, säger Jesper och börjar skratta. Jag anar att något dråpligt är på gång och ber honom fortsätta historien.
- När vi skulle ta fram mobilen och ringa till vår vän Stefan på följebåten så upptäcker vi att vi glömt mobilen. Och inte bara mobilen utan även våra plånböcker och andra viktiga saker. Allt var vattenpackat i en påse. Så det blev riktig pannkaka av alltihopa, säger Jesper.
- Tur i oturen hittade vi ett par med en båt och lånade deras telefon, ringde till Utö Värdshus som ringde följebåten så den kunde komma och hämta upp oss. Med följebåten fick vi lift tillbaka till Kymmendö. Vi hittar den vattenpackade påsen men här förlorar vi ju egentligen tävlingen då vi bröt mot regeln att förflytta oss för egen maskin. När vi sitter där i båten tillbaka mot Kymmendö ser Anders och Janne oss så oavsett var det inget att snacka om. Efter att vi hittat grejerna ser vi att krogen har öppnat. Vi köper fyra iskalla öl, åker tillbaka med båten till Mörtö-Bunsö och blir avsläppta. Där kommer vi ikapp Anders och Janne och när de får se oss komma springande med fyra iskalla öl så får vi vara med i vadet igen.
 |
| Foto: Felix St Clair / ÖTILLÖ 2007 |
Här på södra Nämndö finns ett litet hus där man frågar efter vatten. En snäll dam som bor i huset ger lagen vatten och informerar också om att Nämndö Krog är stängd. Besöket på krogen var något som lagen hade sett fram emot och när planen grusas återstår bara en sak. Sömn och vila i skogen. Mat och sovsäckar packas upp. Utöbröderna äter frystorkat och laget med Anders och Janne väljer ett lyxigare alternativ. De har tagit med sig vakuumförpackad potatisgratäng från Utö Värdshus.
På morgonen drar Utöbrödena tidigt och följer i princip den vägen som Ö till Ö går idag fast i motsatt riktning. Med sikte på vinst stannar Jesper och Mats till på Runmarökrog och beställer in Calvados och cigaretter. Jesper berättar:
- Vi kände oss trygga med segern och tar oss till Skarp-Runmarö en lite annan väg än på dagens Ö till Ö. Vi gör inte simningen rakt österut och vårt vägval tar tid. På Skarp-Runmarö har vi svårt att hitta och vi tillbringade säkert tre timmar på ön innan vi kom fram till den plats vi hade tänkt oss, säger Jesper.
- Vi tog inte långa simningen över till Sandhamn från Vindalsö utan simmade den kortare vägen i den trafikerade farleden över till Sandön. När vi ringde vår bekant som skulle vara följebåt så var han försenad och jag var mycket sugen på en öl så vi valde att strunta i följebåten och körde eget race över. Vi maxade från boj till boj och det var jävligt skönt att komma i mål på Sandhamn säger Jesper och skrattar.
Målet var seglarhotellet på Sandhamn men av någon anledning hamnade bröderna på värdshuset istället. Bröderna beställde in den efterlängtade ölen och satte sig ner och väntade på Anders och Janne som anslöt en timme senare.
När värdshusägaren förstått vad de fyra killarna hade gjort bjöd han alla fyra på varsin jättedrink med Fernet-Absint.
Lagen med sig en minst sagt gedigen packning och den innehöll även festkläder.
- Vi hade ju med oss våra "krogkläder". Det var tävlingsskorna, tunn skjorta och ett par tunna byxor med dragsko i midjan. Anders och Janne hade slängt sina kläder för att lätta på vikten så de köpte nya kläder i hamnen och såg ganska roliga ut, berättar Jesper.
Kvällen rundades av vid tre på natten och bröderna sov i hamnen och Anders och Janne la sig i en klippskreva. På morgonen dagen efter funderade lagen på hur de skulle ta sig hem till Utö.
Både helikopter och sjöflyg diskuterades. Vännerna avslutade sin resa i Stockholms skärgård på samma sätt som dagens Ö till Ö slutar. Med båt hem till tryggheten.
 |
| Foto: Felix St Clair / ÖTILLÖ 2007 |
Nu, 2013, är Jesper, Mats, Anders och Jannes vad om en krognota ett extremsportarrangemang som tar med atleter, funktionärer och vänner på en oförglömlig resa. En resa bort från vardagen till en plats där vi alla skriver vår egen episka berättelse.
lördagen den 30:e mars 2013
Rapport från Tuggarns Crib
Hello, hänger i soffan med min tweenie. Varsin dator, mätta efter grym middag och lagda kawaiibeställningar på nätet.
För två år sedan var det vår vid påsk då den här bilden är tagen. Minituggarn bevakar från vagnen.
Idag var det visserligen shortsväder men högpulskativitet krävdes för att hålla värmen. Körde ett bra
pass i Hellasskogarna tillsammans med Miranda efter inledande höjdmetertuggning i HammarbyHill.
Bilden nedan är tagen på Salomon Trailtour i Sälen i höstas. Den är bra. Den visar sann löparglädje.
Iaf, vi rullade på i 2 timmar och 10 minuter och sprang på ett gäng från Stockholm Multisport, Stockholm Multisports ordförande Micke Hanell och sist men inte minst en duktig multisportare med sällskap. Jari är hans namn och jag hann hälsa på honom i 10 sekunder. Läs hans blogg. Den är bra. Riktigt bra.
Tog det lugnt med energi på dagens pass, konsumerade 3 dl te. Det fick räcka. Har beställt hem nötcreme som är extra billigt i Bergslagen just nu enligt halva familjen som befinner sig i de trolska skogarna.
Fan, jag älskar att glida runt i skogarna på lätta fötter. Det är där och då, in i zonen och stillastående tid.
Enkelt. Måste springa mer. Hela vintern har kroppen strulat efter två långpass som när de genomförts har varit lite för hårda med skador som följd. Men nu är jag på.
Fick en grym påskpresent av min A. Kakao. Kan det bli bättre? Ska nog göra ett test imorgon.
De flesta som känner mig vet att jag är besatt av musik. Vi snackar som vanligt när det gäller mitt privata jag; Av eller på, Visible eller invisible, skratt eller gråt. Nu är det den här låten som är mitt soundtrack och som förmodligen kommer hänga på till Chamonix.
Alldeles alldeles snart kommer mitt riktiga påskägg till dig som hänger här. Del 2 av Jesper Andersson Mars berättelse om hur han och tre andra mäktiga skärgårdsmänniskor sådde fröet till vad som idag är Ö till Ö.
CU
fredagen den 29:e mars 2013
torsdagen den 28:e mars 2013
måndagen den 25:e mars 2013
Kan det bli lättare?
Idag mottog jag jackan som jag längtat efter i ett år. S-LAB Light från Salomon.
När jag var nere på Swiss Alpine Marathon förra året hade jag med mig en liknande tunn tunn jacka som jag fått låna av min vän Butch. Den vägde 108 gr och var perfekt att dra på sig för att skydda sig mot lite vind och lätt regn.
Nya jackan från Salomon väger 70gr och kommer vara en perfekt förstärkningsjacka under högpulsaktivitet.
Ok, ber om ursäkt för det fula kortet men det är taget direkt ur verkligheten och ni ser hur jackan ser ut. Tunn tunn tunn och kaxigt vit. Notera min fina Ö till Ö tröja från 2009 - det kalla året:)
När jag var nere på Swiss Alpine Marathon förra året hade jag med mig en liknande tunn tunn jacka som jag fått låna av min vän Butch. Den vägde 108 gr och var perfekt att dra på sig för att skydda sig mot lite vind och lätt regn.
Nya jackan från Salomon väger 70gr och kommer vara en perfekt förstärkningsjacka under högpulsaktivitet.
Ok, ber om ursäkt för det fula kortet men det är taget direkt ur verkligheten och ni ser hur jackan ser ut. Tunn tunn tunn och kaxigt vit. Notera min fina Ö till Ö tröja från 2009 - det kalla året:)
söndagen den 24:e mars 2013
120 min snowtrail
Långpass idag. Lyssnade på en intressant pod under del av tiden.
Kropp och själ: att träna som eliten
Finns på Sveriges Radio.
Min bekant Per Englund medverkar bland annat. Snyggt Per!
Dags för kaffe och häng med tjejerna:)
Som ni ser nedan är det en farlig sport.
Kropp och själ: att träna som eliten
Finns på Sveriges Radio.
Min bekant Per Englund medverkar bland annat. Snyggt Per!
Dags för kaffe och häng med tjejerna:)
Som ni ser nedan är det en farlig sport.
lördagen den 23:e mars 2013
Det finns hopp
Kolla in!
Barmark!
50 min obanat avklarat.
För er som undrar när del 2 av berättelsen om Utöbrödernas fantastiska vad kommer så får ni ha lite tålamod till. Vi gräver i arkivet just nu.
Barmark!
50 min obanat avklarat.
För er som undrar när del 2 av berättelsen om Utöbrödernas fantastiska vad kommer så får ni ha lite tålamod till. Vi gräver i arkivet just nu.
onsdagen den 20:e mars 2013
Artikel om Kilian Jornet
Här är en intressant artikel om fysfenomenet Kilian Jornet. Klart läsvärd! Jag upphör aldrig att inspireras av denna bergsget:)
 |
| Emelie Forsberg och Kilian Jornet firar världsmästerskapstiteln i Skyrunning 2012 |
tisdagen den 19:e mars 2013
Kväll med Nordic Trail
Vårvädret lockade ett 60-tal av Nordic Trails löpare till kvällens tisdagspass.
Löparna fördelade sig på bas, mellan och tuff grupp och jag och Miranda tog hand om den stora mellangruppen med grymma trailare. Vi körde uppvärmning följt av intervaller samt teknik nedförslöpning och sedan en nedjogg tillbaka till bas.
Kom ihåg minnesramsan för nedförslöpning;
Steget (korta steg)
Lutningen (luta dig framåt)
Armar (använd armarna för att hålla balansen)
Blicken( fokus en bit framåt så du kan planera din väg)
Jag tror att vi alla som var där ute tyckte det var kul men längtade efter det som aldrig kommer, det varmare vädret:)
Inspirerande att möta så många likasinnade och det blir spännande att se hur passen blir när snö och is är borta.
Nedan: de två till höger ( Miranda, hjärnan bakom Nordic Trail samt jag själv) känner ni nog igen. Till vänster Mattias som körde tuffa gruppen och Virva som körde basgruppen. Bägge löpare som du får räkna med att se ryggen på:)
Löparna fördelade sig på bas, mellan och tuff grupp och jag och Miranda tog hand om den stora mellangruppen med grymma trailare. Vi körde uppvärmning följt av intervaller samt teknik nedförslöpning och sedan en nedjogg tillbaka till bas.
Kom ihåg minnesramsan för nedförslöpning;
Steget (korta steg)
Lutningen (luta dig framåt)
Armar (använd armarna för att hålla balansen)
Blicken( fokus en bit framåt så du kan planera din väg)
Jag tror att vi alla som var där ute tyckte det var kul men längtade efter det som aldrig kommer, det varmare vädret:)
Inspirerande att möta så många likasinnade och det blir spännande att se hur passen blir när snö och is är borta.
Nedan: de två till höger ( Miranda, hjärnan bakom Nordic Trail samt jag själv) känner ni nog igen. Till vänster Mattias som körde tuffa gruppen och Virva som körde basgruppen. Bägge löpare som du får räkna med att se ryggen på:)
onsdagen den 13:e mars 2013
Ö till Ö: Hur allt började, Del1 av 2
Det här är Jesper Anderson Mars berättelse om hur fröet till Ö till Ö såddes. Det är en story som i sig själv är så underbar, originell och unik att den bara måste sättas på pränt för omvärlden och framförallt för oss som älskar tävlingen.
- Egentligen började allt med en servett, säger Jesper och ler. Du vet en sådan där servett med tryck från ett sjökort. Jag har för mig att de hade servetterna på Utö Värdshus eftersom de visar Utö.
- Berätta mer, säger jag och lyssnar.
- Jo, tittar man på servetten ser man att det är bara 2 dm från Utö till Sandhamn och längsta simningen är 1 cm, säger Jesper och garvar.
Jesper Andersson Mars sitter framför mig på en av Stockholms många sushirestauranger. Han är en av personerna som vi kan tacka för att ö till ö finns och en av dom få som kan berätta om hur det där vadet som lagt grunden till Ö till Ö egentligen gick till.
Vi förflyttar oss till 2003, Anja Pärson har tagit sin första världscupseger, sagan om konungens återkomst har fått en Oscar för bästa film och Bagdad har fallit i de allierades händer. Långt från dessa händelser, en timmes färd från Stockholm
ligger en av skärgårdens störta öar, Utö. Här finns Utö Värdshus, en underbar natur och ett stort skjutfält. Det är också här på ön som Jesper och hans bror har tillbringat somrarna sedan de var små och numera är även brorsan bofast på ön. Strax efter midsommar 2003 är Jesper på Utö för att träffa kompisarna. Ett gäng har samlats på seglarbaren och förutom Jesper finns även hans vän Anders Malm där som är en av ägarna till Utö Värdshus och som också kommer få en avgörande roll i vad som komma skall.
- Jo, det är strax efter midsommar 2003 och jag är singel och arbetar som sommarvikarie på brandkåren i Haninge.
-Brorsan arbetar i receptionen på Utö Värdshus och det blir helt klart en och annan hård kväll. Jag, brorsan och Anders Malm sitter där på seglarbarens uteservering och har servetten framför oss och plötsligt kläcker någon av oss idén om att det skulle vara häftigt att ta sig från Utö till Sandhamn för egen maskin. Det pratas vidare om idén och innan kvällen är slut så är vinsten i vadet en krognota på Sandhamn.
- Flera personer som är på plats säger att det är omöjligt, ler Jesper.
Men jag, min bror Mats, Anders Malm och hans kompis Janne skakar hand på att det här ska vi göra.
De två lagen blir alltså Utöbröderna mot Anders och Janne.
- Strax efter att vi bestämt oss så skriker någon:
- Försten till barnens bad och alla reser sig och drar ut i sommarkvällen för att springa någon kilometer till platsen och sedan vada 100 m till den lilla ön som är välbekant för alla Utöbor.
- Jag själv kom aldrig fram till ön men nu hade vi vårt vad och förberedelserna kunde börja, avrundar Jesper.
I mitten på augusti skulle "tävlingen" genomföras och det fanns gott om tid att fixa utrustningen.
Bröderna ställde upp med mestadels lånad utrustning från den lokla kajakuthyraren Kajakgumman.
Vattentäta säckar, fenor och surfvåtdräker. Med sig hade dom också sovsäck, mat, kök och kläderna de skulle bära på Sandhamn. De vattentäta säckarna var stora och orange.
- Det var bara att ta tag i handtaget och dra neråt så hade du en stor boj bredvid dig. Perfekt för att visa båtar att här är någon som simmar, säger Jesper.
Reglerna var enkla.
- Stopp vid varje Sjökrog där första lag fick bestämma vad som skulle beställas. Dricka detta och sedan fortsätta. Efterföljande lag var då tvungna att dricka samma sak.
- Ingen förflyttning i vatten vid mörker.
- Sista laget på Sandhamn bjuder på notan.
- Ingen transporthjälp
Sommaren gick och någon gång i mitten på augusti samlades lagen vid Utö värdshus. Den plats som idag är målgång för Ö till Ö. Vädret var lugnt men mycket varmt; 22-25 grader minns Jesper.
- Jag och brorsan var jävligt nervösa för vi visste att om Anders och Janne skulle komma först till Ornö Krog så skulle de dela på ett helrör.
Den beställningen skulle vi aldrig fixa garvar Jesper.
Lagen är laddade, har förberett sina vägval och det är bara några sekunder kvar till start. Ett hagelgevär avfyras och den historiska starten är ett faktum.
Hur ska det gå? Fortsättning följer...
Fotot nedan visar Jesper Andersson Mars och Mats Andersson efter målgång 2010.
Foto: Victoria Henriksson
- Egentligen började allt med en servett, säger Jesper och ler. Du vet en sådan där servett med tryck från ett sjökort. Jag har för mig att de hade servetterna på Utö Värdshus eftersom de visar Utö.
- Berätta mer, säger jag och lyssnar.
- Jo, tittar man på servetten ser man att det är bara 2 dm från Utö till Sandhamn och längsta simningen är 1 cm, säger Jesper och garvar.
Jesper Andersson Mars sitter framför mig på en av Stockholms många sushirestauranger. Han är en av personerna som vi kan tacka för att ö till ö finns och en av dom få som kan berätta om hur det där vadet som lagt grunden till Ö till Ö egentligen gick till.
Vi förflyttar oss till 2003, Anja Pärson har tagit sin första världscupseger, sagan om konungens återkomst har fått en Oscar för bästa film och Bagdad har fallit i de allierades händer. Långt från dessa händelser, en timmes färd från Stockholm
ligger en av skärgårdens störta öar, Utö. Här finns Utö Värdshus, en underbar natur och ett stort skjutfält. Det är också här på ön som Jesper och hans bror har tillbringat somrarna sedan de var små och numera är även brorsan bofast på ön. Strax efter midsommar 2003 är Jesper på Utö för att träffa kompisarna. Ett gäng har samlats på seglarbaren och förutom Jesper finns även hans vän Anders Malm där som är en av ägarna till Utö Värdshus och som också kommer få en avgörande roll i vad som komma skall.
- Jo, det är strax efter midsommar 2003 och jag är singel och arbetar som sommarvikarie på brandkåren i Haninge.
-Brorsan arbetar i receptionen på Utö Värdshus och det blir helt klart en och annan hård kväll. Jag, brorsan och Anders Malm sitter där på seglarbarens uteservering och har servetten framför oss och plötsligt kläcker någon av oss idén om att det skulle vara häftigt att ta sig från Utö till Sandhamn för egen maskin. Det pratas vidare om idén och innan kvällen är slut så är vinsten i vadet en krognota på Sandhamn.
- Flera personer som är på plats säger att det är omöjligt, ler Jesper.
Men jag, min bror Mats, Anders Malm och hans kompis Janne skakar hand på att det här ska vi göra.
De två lagen blir alltså Utöbröderna mot Anders och Janne.
- Strax efter att vi bestämt oss så skriker någon:
- Försten till barnens bad och alla reser sig och drar ut i sommarkvällen för att springa någon kilometer till platsen och sedan vada 100 m till den lilla ön som är välbekant för alla Utöbor.
- Jag själv kom aldrig fram till ön men nu hade vi vårt vad och förberedelserna kunde börja, avrundar Jesper.
I mitten på augusti skulle "tävlingen" genomföras och det fanns gott om tid att fixa utrustningen.
Bröderna ställde upp med mestadels lånad utrustning från den lokla kajakuthyraren Kajakgumman.
Vattentäta säckar, fenor och surfvåtdräker. Med sig hade dom också sovsäck, mat, kök och kläderna de skulle bära på Sandhamn. De vattentäta säckarna var stora och orange.
- Det var bara att ta tag i handtaget och dra neråt så hade du en stor boj bredvid dig. Perfekt för att visa båtar att här är någon som simmar, säger Jesper.
Reglerna var enkla.
- Stopp vid varje Sjökrog där första lag fick bestämma vad som skulle beställas. Dricka detta och sedan fortsätta. Efterföljande lag var då tvungna att dricka samma sak.
- Ingen förflyttning i vatten vid mörker.
- Sista laget på Sandhamn bjuder på notan.
- Ingen transporthjälp
Sommaren gick och någon gång i mitten på augusti samlades lagen vid Utö värdshus. Den plats som idag är målgång för Ö till Ö. Vädret var lugnt men mycket varmt; 22-25 grader minns Jesper.
- Jag och brorsan var jävligt nervösa för vi visste att om Anders och Janne skulle komma först till Ornö Krog så skulle de dela på ett helrör.
Den beställningen skulle vi aldrig fixa garvar Jesper.
Lagen är laddade, har förberett sina vägval och det är bara några sekunder kvar till start. Ett hagelgevär avfyras och den historiska starten är ett faktum.
Hur ska det gå? Fortsättning följer...
Fotot nedan visar Jesper Andersson Mars och Mats Andersson efter målgång 2010.
torsdagen den 7:e mars 2013
Hur långt är Ö till Ö?
Idag är löpningen uppmätt till 54km men hur lång är den egentligen nu när den är "kontrollmätt" av tävlingsledningen. (simningen är inte särskilt svårmätt och kommer nog vara densamma)
Är löpningen längre än 54 km?
Är löpningen kortare än 54 km?
Imorgon vet vi hur långt "the toughest oneday race in the world?" egentligen är...
Spontant så känner jag att det här är ett utmärkt tillfälle att tävla ut en cool löparfilm. Meddela mig på enklaste sätt (FB, mess, mail, kommentar etc) vad du tror den totala löpsträckan på Ö till Ö är. Ange svaret i x 1000m. Ex 54km anges 54 000 m.
Priset blir en mäktig dvdskiva med Kilian Jornets eskapader under 2011. Bland annat finns det filmer från Ultra Trail Mont Blanc och Western States. En riktig energihöjare nu när säsongen står för dörren. Lämna ditt svar senast kl 2359 idag(7:e mars). Vid lika svar blir det lotten som avgör.
OBS: För att undvika alla typer av missförstånd så är det endast distanerna som är nya. Bansträckningen är densamma.
CU
tisdagen den 5:e mars 2013
Ikväll smäller det
Idag är en stor dag i TrailStockholm:)
Nordic Trail i samarbete med Salomon Trail Tour startar upp verksamheten med löpgrupper fokuserade på stig!
75 löpare kommer idag och under i princip varje tisdag till och med hösten att samlas vid Östermalms IP (men även andra platser) för att springa och ha kul tillsammans!
Min koppling till Nordic Trail är i form av ledare och det ska bli grymt kul!
Nordic Trails initiativtagare Miranda Kvist
Nordic Trail i samarbete med Salomon Trail Tour startar upp verksamheten med löpgrupper fokuserade på stig!
75 löpare kommer idag och under i princip varje tisdag till och med hösten att samlas vid Östermalms IP (men även andra platser) för att springa och ha kul tillsammans!
Min koppling till Nordic Trail är i form av ledare och det ska bli grymt kul!
Nordic Trails initiativtagare Miranda Kvist
fredagen den 1:e mars 2013
Lunch med Utöbrorsan
I fredags lunchade jag med Jesper, klätterspecialist, brandman och en av skaparna av det som la grunden till ö till ö! Jesper var en av de fyra killarna som 2003 slog vad om en krognota. Notan skulle betalas av den som kom sist till Sandhamn efter löpning och simning från Utö.
Under lunchen fick jag hela storyn om vadet, tävlingen och vad som hände efteråt. En historia om sprit, löpning och simning. En berättelse om kamratskap, skärgården och en servett.
Häng med här så kommer snart intervjun med Jesper där han berättar om sin upplevelse av kampen om krognotan som var fröet till tävlingen som vi idag känner som Ö till Ö och sporten swimrun.
Under lunchen fick jag hela storyn om vadet, tävlingen och vad som hände efteråt. En historia om sprit, löpning och simning. En berättelse om kamratskap, skärgården och en servett.
Häng med här så kommer snart intervjun med Jesper där han berättar om sin upplevelse av kampen om krognotan som var fröet till tävlingen som vi idag känner som Ö till Ö och sporten swimrun.
tisdagen den 26:e februari 2013
I år: Ö till Ö från andra sidan
Fredagen den 30:e augusti startar jag tillsammans med UltraPerra i brutalloppet CCC. Ett ultralopp som går från Cormayeur till Chamonix och är en kortare variant av Ultra Trail Mont Blanc som går undegär samtidigt. När svetten runnit av mig och väskan är packad flyger jag snabbt hem till Sverige för att ta mig an årets stora utmaning: Ö till Ö.
De senare fyra åren har jag och CrossfitDudde stått på startlinjen och skrattat, gråtit och köttat oss igenom den unika banan. En 20:e plats är vårt bästa resultat i det tuffa startfältet. Ö till Ö har varit en av höjdpunkterna varje år för mig och givit mig ett unikt tillfälle att lämna den riktiga världen för att under 48 timmar ta del av den helt unika Ö till Ö-atmosfären. Arrangemanget är klockrent och tävlingen är anledningen till att jag startade min blogg, att jag tränar hårdare än någonsin och att jag kommit tillbaka till skärgården som jag en gång levt i. Att jag brinner för tävlingen och arrangemanget är ett understatement:)
I år blir allt annorlunda för mig. Utmaningen blir tuffare, hårdare och roligare än någonsin. Ö till Ö kunskapen kommer sättas på prov som aldrig tidigare. När Michael och Mats kontaktade mig och ställde frågan om jag ville vara expertkommentator under den 14 timmar långa livesändningen var mitt svar självklart. YES! Ytterligare en expertkommentator kommer finnas i form av Åsa Annerstedt, vinnare av Ö till Ö i dam och mixedklassen:)
Det kommer bli sjukt coolt att få utveckla min lätt autistiska sida avseende Ö till Ö, bjuda tittarna på på det lilla extra och samtidigt få följa tävlingen på detta sätt. Hur det kommer sluta vet vi den 2:a sept 2013...
Mer kommer...
I år blir allt annorlunda för mig. Utmaningen blir tuffare, hårdare och roligare än någonsin. Ö till Ö kunskapen kommer sättas på prov som aldrig tidigare. När Michael och Mats kontaktade mig och ställde frågan om jag ville vara expertkommentator under den 14 timmar långa livesändningen var mitt svar självklart. YES! Ytterligare en expertkommentator kommer finnas i form av Åsa Annerstedt, vinnare av Ö till Ö i dam och mixedklassen:)
Det kommer bli sjukt coolt att få utveckla min lätt autistiska sida avseende Ö till Ö, bjuda tittarna på på det lilla extra och samtidigt få följa tävlingen på detta sätt. Hur det kommer sluta vet vi den 2:a sept 2013...
Mer kommer...
måndagen den 25:e februari 2013
Vissa människor..
..påverkar, inspirerar och utmanar mig mer än andra. Göran Kropp är en av dessa. Hade jag inte läst om denna bohem hade jag inte varit där jag är idag.
I dagarna kom en bok om Kropps fantastiska soloexpedition till Mount Everest 1995/1996. Författarna är till antalet tre och de har alla haft en nära relation till Göran och följt honom under hans resa till världens högsta berg - och tillbaka.
Bilder, tankar och åter tankar. Detta är alltså inte en bok om Kropps liv utan mer en betraktelse över människan Göran Kropp och den heroiska prestationen han gör.
Boken om hans liv skrev han själv efter expeditionen; 8000+ heter den.
Ett led att ta ett steg i min egen utveckling är att fylla på med andras erfarenheter och tankar genom att läsa, lyssna och lära.
Så, läs boken och inse vad du kan göra.
Läs boken och låt dig beröras av Renatas ord om rädslan att lämna sin kärlek gång på gång under expeditionen.
- Tänk om han inte kommer tillbaka, skriver hon. Han kom tillbaka då, men sex år senare förolyckades Göran i en olycka under en vanlig enkel klättring.
Lös boken och inse att du kanske ska förverkliga någon av dina drömmar.
Peace Out
I dagarna kom en bok om Kropps fantastiska soloexpedition till Mount Everest 1995/1996. Författarna är till antalet tre och de har alla haft en nära relation till Göran och följt honom under hans resa till världens högsta berg - och tillbaka.
Bilder, tankar och åter tankar. Detta är alltså inte en bok om Kropps liv utan mer en betraktelse över människan Göran Kropp och den heroiska prestationen han gör.
Boken om hans liv skrev han själv efter expeditionen; 8000+ heter den.
Ett led att ta ett steg i min egen utveckling är att fylla på med andras erfarenheter och tankar genom att läsa, lyssna och lära.
Så, läs boken och inse vad du kan göra.
Läs boken och låt dig beröras av Renatas ord om rädslan att lämna sin kärlek gång på gång under expeditionen.
- Tänk om han inte kommer tillbaka, skriver hon. Han kom tillbaka då, men sex år senare förolyckades Göran i en olycka under en vanlig enkel klättring.
Lös boken och inse att du kanske ska förverkliga någon av dina drömmar.
Peace Out
söndagen den 24:e februari 2013
En mycket intressant lunch
I fredags lunchade jag med Jesper, klätterspecialist, brandman och en av skaparna av det som la grunden till ö till ö! Jesper var en av de fyra killarna som 2003 slog vad om en krognota. Notan skulle betalas av den som kom sist till Sandhamn efter löpning och simning från Utö.
Under lunchen fick jag hela storyn om vadet, tävlingen och vad som hände efteråt. En historia om sprit, löpning och simning. En berättelse om kamratskap,
skärgården och en servett.
Häng med här så kommer snart intervjun med Jesper där han berättar om sin upplevelse av kampen om krognotan som var fröet till tävlingen som vi idag känner som Ö till Ö och sporten swimrun.
Under lunchen fick jag hela storyn om vadet, tävlingen och vad som hände efteråt. En historia om sprit, löpning och simning. En berättelse om kamratskap,
skärgården och en servett.
Häng med här så kommer snart intervjun med Jesper där han berättar om sin upplevelse av kampen om krognotan som var fröet till tävlingen som vi idag känner som Ö till Ö och sporten swimrun.
Prenumerera på:
Inlägg (Atom)